Ingrijirea pielii

carmencita · moderator Data inscrierii: 24/Oct/2007 Mesaje: 252

Mierea de albine: 5 tratamente de frumusete

Pentru o piele catifelata si un par plin de vitalitate unele dintre cele mai frumoase femei din toate timpurile au adăugat in ritualul lor de frumusete un component constant: mierea de albine. In prezent, nici frumusetile de la Hollywood nu ignora proprietatile senzationale ale mierii de albine.

De ce mierea de albine?

1. Este cel mai bun hidratant natural.
2. Este un umectant, insemnand ca atrage si retine umiditatea.
3. Are actiune antiiritanta, fiind un remediu ideal pentru pielea uscata.
4. Majoritatea produselor cosmetice de astazi au in compozitia lor miere de albine.

Este excelenta pentru anotimpurile reci

Daca vantul si frigul de afara iti afecteaza dermă si parul, incearca un nou regim de frumusete care are la baza mierea de albine. Aceasta ofera protectie maxima cand mercurul din termometre este in continua scadere.

Mare atentie! Nu indiferent ce miere de albine functioneaza, trebuie sa fie 100% naturala fara alte adaosuri sau tratamente. Numai aceasta poate sa impiedice uscarea pielii si sa mentina sanatatea parului.

Expertii ne recomanda sa utilizam mierea de albine 100% naturala ca si tratament obisnuit si frecvent pentru frumusetea ta. Căci frigul este agresiv pentru piele, par si buze, mierea de albine este solutia cea mai ieftina si eficienta care te ajuta sa te simti frumoasa in orice anotimp.

Asadar, nu mai sta pe ganduri si rasfata-te saptamanal cu aceste retete pe baza de miere de albine. Sunt usor de efectuat acasa si nu sunt foarte costisitoare. Este prescris sa te folosesti de proprietatile terapeutice ale mierii de albine de cel putin 2 ori pe saptamana pentru o hidratare completa si o exfoliere perfecta.

Scrub din buna dimineata

1/2 ceasca de unt
2 linguri miere de albine naturala
1 lingura ulei de masline
1 albus de ou
1/4 ceasca de cafea macinata
2 linguri germeni de grau

Amesteca bine untul, albusul, mierea de albine si uleiul de masline. Apoi adauga gradual cafeaua macinata si germenii de grau, insa cu mare atentie ca sa nu se formeze cocoloase. Dupa ce compozitia devine cremoasa, se maseaza pe intreg corpul cu ajutorul unei manusi abrazive. Un dus este solutia pentru a indeparta scrub-ul, dupa care maseaza-ti corpul cu o lotiune viguros hidratanta.

Cocktail hawaian cu miere de albine

2 linguri de ceai verde
1/2 papaya sau mango
1/2 cana de ananas proaspat taiat cuburi
2 linguri miere de albine

Introdu plicul de ceai verde in apa fiarta, dupa care lasa-l la racit. Amesteca intr-un blender papaya cu ananasul pana se face un piure, dupa care adauga ceaiul verde si mierea de albine. Compozitia se aplica pe fata si se lasa sa actioneze timp de 10-15 minute. Se indeparteaza cu apa din abundenta. Restul compozitiei o poti pastra la frigider inca o saptamana pentru a repeta tratamentul.

Spumant cu vanilie si miere de albine

1 ceasca ulei de migdale (sau de masline)
1/2 ceasca miere de albine
1/2 ceasca de sapun lichid fara miros
1 lingura extract de vanilie

Uleiul se adauga ultimul in compozitie si se pune lichidul intr-o sticla. Se agita bine inainte de a pune din el in apa din cada.

Balsam pentru par cu miere de albine

1/2 ceasca miere de albine
1/4 ceasca ulei de masline (pentru parul normal foloseste 2 linguri)

Amesteca accesoriile si aplica masand scalpul. Se acopera parul cu o punga din plastic si se lasa sa actioneze timp de 30 de minute. Apoi, se spala parul in mod normal.

Masca exfolianta cu miere de albine

1 lingurita de ceai verde
2 lingurite de ananas maruntit
4 linguri de piure de dovleac
1 lingura miere de albine
2 lingurite gel de aloe vera
1/2 lingurita ulei de masline
4 lingurite faina de malai
4 picaturi de extras de scortisoara (optional)

Pune ceaiul verde in apa fiarta si lasa sa se raceasca. Amesteca bine ananasul pana se face piure si adauga piurelul de dovleac, mierea de albine si gelul de aloe vera. La final se adauga uleiul de masline, faina de malai, ceaiul verde si extractul de scortisoara. Maseaza-ti barbia, obrajii, fruntea si gatul cu acest amestec si lasa sa actioneze timp de 15-20 de minute. Se indeparteaza cu apa rece, dupa care fata ta necesita o crema hidratanta. Restul amestecului il poti pastra la frigider aproximativ doua saptamani, insa intr-un vas acoperit.

de Ioana Marosan

carmencita · moderator Data inscrierii: 24/Oct/2007 Mesaje: 252

Masti naturale pentru fiecare tip de ten
Care sunt combinatiile de compoziție potrivite pentru tipul de ten pe care il ai? Retetele “de casa” cum ar fi impachetarile faciale sau spalarile cu diverse ingrediente naturale ajuta tenul cu nereguli si-i confera stralucirea si vitalitatea de care are atata nevoie. Asadar, va oferim cateva retete usor de preparat si foarte utile pentru fiecare ten in parte.

Masti pentru tenul uscat

# Amesteca doua banane mai verzi cu o lingura de miere si o jumatate de pahar de iaurt si aplica mixtura pe fata pentru 20 de minute pana se usuca. Apoi indeparteaz-o cu apa calduta;
# Bate un albus de ou pana se ingroasa si adauga 1 lingurita de miere si una de ulei de floarea-soarelui;
# Amesteca o lingurita de unt cu o lingurita de apa si aplica aceasta compozitie pe zonele uscate ale fetei. Lasa sa actioneze vreo 15-20 de minute, dupa care spala fata cu apa rece;
# Si pentru ca tenul uscat este predispus mai mult ridurilor decat celelalte modele de ten, iata solutia: amesteca o banana pana devine o pasta cremoasa, aplic-o pe fata pentru 15-20 de minute, dupa care indeparteaza masca cu apa calduta urmata de un jet cu apa rece pentru a inchide porii.

Masca cu fructe pentru tenul uscat: striveste cateva capsune si amesteca-le cu smantana proaspata. Aplica pasta pe fata si lasa-o sa actioneze timp de 20-30 de minute.

Masti pentru tenul gras

# Curata doua mere si amesteca-le cu o lingura de miere. Lasa sa actioneze 20 de minute dupa care spala fata cu apa din abundenta;
# Aplica pe fata o rosie nespus de bine coapta, iar dupa 20 de minute o poti indeparta cu apa;
# Amesteca doua linguri de tarate cu o lingurita de drojdie, o lingurita de suc de lamaie si o lingura de apa. Maseaza-ti fata cu aceasta pasta in special in zona nasului si a barbiei si evita zona ochilor. Lasa 1-2 minute sa actioneze, dupa care spala cu apa calduta;
# Amesteca o jumatate de lamaie cu o jumatate de pahar cu faina de ovaz si un albus de ou batut spuma. Aplica aceasta compozitie pe fata si dupa ce se usuca, indeparteaz-o cu apa calda.

Masti pentru tenul normal

# Amesteca o jumatate de pahar cu mustar in 2 linguri de apa, dupa care adauga cateva petale de trandafiri. Aplica aceasta compozitie pe fata pentru o jumatate de ora si indeparteaz-o cu apa din abundenta.
# Aplica pe fata o pasta facuta dintr-un fruct de papaya si indeparteaz-o dupa 20 de minute.
# Amesteca intr-un pahar cu lapte batut, zeama a doua lamai verzi si aplica aceasta compozitie pe fata pentru o jumatate de ora. Indeparteaz-o cu apa rece.
# Fa o pasta dintr-o lamaie verde, o jumatate de portocala si un pahar cu lapte batut. Aplica masca pe fata pentru 20 de minute.
# Aplica pe fata o pasta cu banana si capsune pentru a conferi tenului tau prospetime.
# Amesteca doi morcovi, un galbenus de ou si un pahar cu lapte. Aplica aceasta mixtura pe fata si las-o sa actioneze 20 de minute.
# Inmoaie 10 migdale intr-un pahar cu apa de seara pana dimineata. La cele 10 migdale adauga un pumn de petale de trandafiri si putin camfor. Aplica mixtura pe ten, iar dupa 30 de minute maseaza fata cu mainile ude si indeparteaza pasta cu apa.

Masca tonifianta pentru tenul normal: toaca marunt un castravete mic si amesteca-l cu o jumatate de pahar cu iaurt proaspat. Aplica pasta pe fata pentru 5-10 minute si indeparteaz-o cu apa din abundenta.

Sfaturi utile inainte de încorporarea unei masti:

# Curata bine fata cu o lotiune;
# Daca ai tenul uscat, aplica un strat de crema hidratanta inainte de a folosi o masca;
# Strange-ti bine parul la posterior pentru a nu cadea peste fata;
# Aplica masca pe toate suprafata fetei, ocolind insa ochii si buzele;
# Nu misca deloc fata dupa aplicarea mastii;
# Nu folosi articole de machiaj decat dupa 2-3 ore de la indepartarea mastii.

de Ioana Marosan

carmencita · moderator Data inscrierii: 24/Oct/2007 Mesaje: 252

Cele mai frecvente dificultăți ale tenului
Tenul constituie locul propice pentru cele mai variate nereguli - pete, infectii si inflamatii cauzate de factori externi sau interni. Cele mai frecvente complicații ale tenului sunt: pistruii, acneea, porii dilatati, punctele negre, negii si cearcanele. O cunoastere atenta a fiecarei probleme in parte va poate fi de folos in gasirea unui remediu optim pentru a impiedica aceste probleme si a avea un ten sanatos.

Pistruii

Pielea are propriul ei mecanism de protectie impotriva razelor solare. In timpul expunerii solare, pigmentul actioneaza ca un scut protector pentru straturile interne ale pielii. In urma expunerii repetate la soare, pielea are tendinta de a se bronza. Daca o epidermă este deschisa la culoare, acumularea pigmentului se face in straturile inferioare ale dermei si se distruge treptat pe masura ce ajunge in straturile superioare. Prin urmare, acest tip de tegument este predispus la aparitia pistruilor, acestia constand in acumularea pigmentilor in zonele mai putin sau deloc pigmentate. Pistruii sunt mici pete colorate raspandite pe toate suprafata fetei. Zonele predispuse pistruilor sunt mai ales nasul, obrajii si fruntea.

Sfaturi
# Evita expunerea excesiva la soare;
# Foloseste o crema cu factor de protectie 10 sau chiar mai mare, ori de cate ori te expui la soare;
# Consulta un dermatolog;
# Persoanele care considera pistruii inestetici pot alege intre decolorarea si inlaturarea lor prin inghetare (crioterapie) sau terapie cu laser. Doar in cazuri de exceptie, pistruii pot prezenta modificari care sa conduca la probleme serioase, cum ar fi cancerul.

Acneea apare ca urmare a unei hipersecretii a glandelor sebacee si se manifesta prin puncte negre, puncte albe sau cosuri care apar la suprafata pielii.

Sfaturi
# O curatare regulata a porilor descurajeaza aparitia cosurilor. Masarea fetei cu ajutorul unui metiaj de boabe de grau cu lotiune tonica ajuta la impiedicarea formarii cosurilor;
# Nu indepartati cosurile prin strangerea lor. O extractie prin forta conduce la distrugerea tesutului pielii si, implicit, la aparitia unei infectii;
# Consulta un doctor care sa prescrie un medicament, o crema sau un gel de curatare eficient in prevenirea cosurilor;
# Adauga in dieta zilnica multe fructe si legume;
# Bea multa apa si sucuri naturale din fructe. Un pahar cu apa calduta in care se stoarce zeama unei lamai, ajuta la curatarea organismului de toxine si eliminarea acestora.

Punctele negre apar ca urmare a acumularii unui amestec de seboree si celule moarte, care blocheaza porii. Culoarea inchisa a punctelor este data de pigmentul din celulele moarte si sebum. Punctele negre conduc la o dilatare a porilor, iar pesoanele cu tenul gras se vor confrunta cu o textura imperfecta si aspra a pielii.

Sfaturi
# Curata fata cu un sapun medical si apa calduta pentru a micșorează ingrasarea tenului si a elimina sansele unei infectii;
# De asemenea, spalarea tenului cu apa limpede de cate ori este posibil va apara fata de factorii poluanti din mediul inconjurator;
# Nu folosi creme hidratante uleioase, mai ales pentru zonele cu probleme;
# Punctele negre ar necesită tratate doar de catre un doctor pentru a evita infectiile sau cicatricele.

Porii dilatati sunt rezultatul unei activitati excesive a glandelor sebacee. Secretia abundenta de grasime cauzeaza blocarea porilor. Acestia sunt fortati sa se acomodeze cu sebumul, pierzandu-si din elasticitatea naturala.

Sfaturi
# Foloseste un sapun medicinal pentru a reduce ingrasarea tenului. O curatare intensa a porilor cu susținerea produselor excepționale va ajuta enorm;
# Utilizeaza o lotiune tonica. Aceasta ajuta la indepartarea aspectului uleios, inchide porii si-i asigura pielii o textura catifelata si luminoasa. De obicei, lotiunile tonice contin infuzii de plante, flori, otet sau apa de trandafiri.

Negii sunt mici umflaturi colorate care pot aparea pe absolut orice zona a corpului, in special pe maini si picioare. Sunt cauzati de un virus care infecteaza celulele moarte, determinandu-le sa creasca rapid. Căci sunt contagiosi, trebuie evitat contactul direct. Negii pot disparea de la sine in maxim 2 ani de zile de la aparitia lor, sau pot fi dizolvati printr-o medicamentatie puternica sau indepartati prin taiere, inghetare, ardere si operatie cu laser.

Cearcanele sunt cauzate de lipsa de somn, de oboseala, stres, carenta de vitamine sau boala. Cele 8 ore de somn pe noapte sunt imperative. Pielea din jurul ochilor este teribil de delicata. Astfel inainte de a merge la culcare, curata zona cu un tampon de vata imbibat in crema hidratanta.

Sfaturi
# Indiferent ce produs finit anticearcan ai alege, asigura-te ca este unul cu o compozitie usoara;
# Migdalele ajuta la indepartarea cearcanelor;
# Nu lasa nici o lotiune, gel sau crema sa actioneze mai mult de 10 minute;
# In momentul aplicarii unei masti de fata, evita zona din jurul ochilor.

Doua retete simple pentru a combate cearcanele:
# Rade un castravete , stoarce-l si pune compozitia la frigider. Adauga apoi zeama de lamaie, crema cu lanolina si intinde mixtura pe zona delicata de sub ochi, pentru 10 minute. Indeparteaz-o apoi cu apa din abundenta;
# Aplica frunze de menta zdrobita in zona de sub ochi. Va diminua considerabil aspectul intunecat, conferindu-i luminozitate.

de Ioana Marosan

lili · Administrator Data inscrierii: 03/Sep/2007 Mesaje: 769

Toate reclamele la articole cosmetice ne spun acelasi lucru: pielea noastra are nevoie de hidratare, hidratare, hidratare, de dimineata pana noaptea. Dar oare nu ne strica atata hidratare in exces? Care este nivelul de hidratare sau tipul dermei mele?
Pielea mea are lipsa de hidratare sau este uscata?

Raspunsul la aceasta intrebare se afla prin "testul obrazului".
Cu varful degetelor, impinge usor in sus pielea situata chiar sub obraz. Se formeaza mici linii orizontale? Atunci dermă ta are lipsa de hidratare. Sau din contra, se formeaza numeroase pliuri? Este un semn atunci ca pielea ta este chiar uscata, avind lipsa de lipide.
Determina acum gradul de uscare: observi pori fini, sau o anumita rugozitate la atingere? Resimti o senzatie de piele "supra-intinsa" atunci cand zambesti larg? Fugi la o crema hidratanta, pielea ta este uscata. In plus, ai zone chiar aspre? Pielea ta este cumplit de uscata, este momentul sa incepi un remediu de durata si agresiv.

Cu cat diagnosticul este mai precis si mai obiectiv, cu atat poti actiona la timp si eficient pentru a obtine o tegument si un ten sanatos.

lili
_________________
e bine sa fii important dar important e sa fii bun

carmencita · moderator Data inscrierii: 24/Oct/2007 Mesaje: 252

Tratament cu ceai pentru ochii umflati

Pentru oamenii care se trezesc dimineata cu ochii umflati sau care au asa-numitele ''pungi'' sub ochi, in afara de faptul ca nu trebuie sa cumpere tratamente cosmetice sau creme costisitoare pentru a reduce aceste simptome, le prezentam unul din cele mai vechi remedii naturale: cateva pliculete de ceai.

Daca stati sa va ganditi, merita macar sa incercati, pentru ca, asa cum spune vorba, ochi sunt ferestrele sufletului si zona care atrage cel mai des privirile la nivelul fetei. Prin urmare, ochii trebuie ingrijiti din timp pentru a nu isi pierde stralucirea. Ochii obositi, incercanati sau umflati va pot adauga cativa ani buni la varsta reala, pe cand ochii odihniti, care lucesc va vor lumina chipul si va vor face sa pareti mai tanar/a. Nu uitati ca trebuie sa ingrijiti in mod deosebit zona sensibila din jurul ochilor.

Exact ca atunci cand va simtiti obosit/a si mergeti in bucatarie sa va preparati o ceasca din ceaiu favorit ca sa va relaxati, la fel ar necesită sa faceti si in cazul in care va treziti de dimineata si observati in oglinda din baie ca aveti ochii umflati. Este foarte probabil ca daca corpul este obosit, acest lucru sa se reflecte si in starea ochilor. Daca sunt umflati, rosii sau cu cearcane, sa stiti ca acestea sunt semnele ale oboselii. Simptomele pot fi insa atenuate daca folositi doua plicuri de ceai, pe care sa le asezati sub ochi.

Efectul calmant si binefacator al ceaiului obscur va fi atat de evident si intr-un timp atat de scurt, incat veti ramane surprins/a. Cu o seară inainte, fierbeti o cana cu apa si lasati in ea doua pliculete de ceai negru, la fel ca atunci cand il preparati pentru a-l bea. Dupa 5 minute, scoateti plicurile, scurgeti tot lichidul din ele si asezati-le in frigider - ele trebuie sa fie reci, nu inghetate. Dupa 10-15 minute in frigider, scoateti plicurile, asezativa confortabil in pat sau pe canapea si asezati-le pe ochi. Stati asa cam 10-15 minute, intorcandu-le pe porțiunea cealalta la jumatatea perioadei. Dupa aceea, clatiti fata cu apa rece pentru a inlatura eventualele pete de ceai care pot sa ramana.

In plus, pliculetle de ceai calde pot fi un remediu bun pentru zilele reci de iarna si au acelasi efect.

lili · Administrator Data inscrierii: 03/Sep/2007 Mesaje: 769

10 sfaturi pentru o epidermă frumoasa

Unul dintre cei mai buni nutritionisti englezi, dr. Gillian McKeith, face cateva recomandari pentru mentinerea sanatatii tegumentelor.

Pielea frumoasa este semnul sanatatii corpului, spune nutritionistul Gillian McKeith. Medicul sustine ca puteti avea o piele sanatoasa in 10 pasi:

1 Beti cel putin sase-opt pahare de apa filtrata pe zi.

2 Includeti in dieta numeroase fibre (cereale, tarate de grau si legume - mai ales varza si broccoli) pentru a regla tractul intestinal. Consumati salate in care adaugati seminte de in si dovleac; introduceti alternativ in meniu si o lingura de susan negru.

3 Dieta compusa din legume si fructe asigura organismului cantitatea necesara de antioxidanti naturali.

4 Consumati proteine (carne de pasare, cu un conţinut scăzut de grasimi), oua, soia si carbohidrati (cereale, inclusiv ovaz,orz, porumb, miere, sirop de artar, paine cu seminte) la mese diferite.

5 Consumati cereale integrale, seminte, nuci, boabe de soia care contin acizi grasi esentiali (grasimi sanatoase). Nu ocoliti uleiurile presate la rece (mai ales pe cele de susan, dovleac, floarea-soarelui, sofran); mancati peste gras- somon, sardine, macrou, dar nu de crescatorie.

6 Imediat după trezire, beţi o cana cu apa calda. Continuati cu un ceai de urzica sau apa fierbinte amestecata cu zeama de lamaie proaspata.

7 Evitati consumul de cafea si alcool in exces.

8 Renuntati la sarea de bucatarie. Excesul de sodiu din organism confera pielii un alură umflat si pufos. Sarea poate fi inlocuita cu seminte de telina, alge marine, sos de soia nesarat si articole naturale fara sare. Evitati si mancarea foarte condimentata.

9 Reduceti consumul de carne rosie, articolele lactate grase, alimente prajite si pe cele care contin grasimi.

10 De trei ori pe saptamana aplicati pe fata miere (daca doriti si pe gat, decolteu si brate). Dupa 30 de minute, clatiti pielea cu apa calda. Prin introducerea acestei metode, pielea va ramane moale, catifelata si tanara

lili
_________________
e bine sa fii important dar important e sa fii bun

unghiigel · Data inscrierii: 26/Mai/2013 Mesaje: 2

Uleiurile de astazi contin multiple elemente menite sa hraneasca pielea. Pentru o si mai mare eficienta, este ideal sa se adauge in uleiul de masaj un alt ulei de baza, parfumat, distilat din distincte plante, copaci, radacini si seminte.
_________________
www.unghiigel.com